Myrto unterrichtet Vinyasa Yoga und Sound Healing in Berlin – und hält beides selten getrennt. Klang zieht sich durch ihre Bewegungsstunden als lebendiger Faden: nicht als Hintergrundmusik, sondern als etwas, das verändert, wie du dich bewegst und atmest.
Myrto unterrichtet Vinyasa-basiertes Yoga mit eingewobenen Klangelementen – nicht als Dekoration, sondern als strukturierendes Element, das Tempo und Qualität der Praxis formt. Sie setzt Tibetische Klangschalen und andere Instrumente ein, um dem Körper zu helfen, seinen eigenen Rhythmus zu finden – eine Verbindung aus Atem, Bewegung und Resonanz, die sich mit Musik allein kaum erzeugen lässt.
Jede Stunde trägt ihre eigene Intention. Manchmal bedeutet das einen kraftvollen Vinyasa Flow, der Wärme und Fokus aufbaut; manchmal gleitet sie in Yin-Territorium oder mündet in ein vollständiges Sound Bath. Was konstant bleibt, ist die Aufmerksamkeit dafür, wo die Menschen wirklich gerade sind – nicht wo sie sein sollten.
Myrto versteht ihre Rolle als das Schaffen der richtigen Bedingungen – einen Raum, in dem etwas Echtes entstehen kann. Die Praxis erledigt den Rest.
